Internet Addiction is no less than drugs। ड्रग्स से कम नहीं है इंटरनैट का नशा।
Internet Addiction, इंटरनेट का नशा: ड्रग्स का नशा एक जटिल समस्या है जिसका सामना करने के लिए समाज ने विभिन्न कदम उठाए हैं और सरकार नहीं प्रयासरत है। लेकिन आजकल एक और नशा उभर रहा है या यूँ कह लीजिये चरम सीमा पर है जो स्थानीय नशों के समान अधिक खतरनाक हो सकता है – यह है इंटरनेट का नशा internet addiction।
Internet Addiction: इस नशे का प्रभाव लोगों की मानसिक स्वास्थ्य और समाज के लिए उतना ही हानिकारक हो सकता है जितना कि किसी भी शाराब या मादक पदार्थ का प्रभाव। rajjansuvidha.in में जानिए यह इंटरनेट का नशा क्या है इंटरनेट का नशा कैसे कम करता है इंटरनेट का नशा का क्या समाज पर प्रभाव क्या है ।
इंटरनेट का नशा क्या है? What is Internet Addiction?
Internet Addiction इंटरनेट का नशा वास्तव में एक शारीरिक रूप से नशीली दवाओं की तरह नहीं है, लेकिन यह एक मानसिक और इंटरनेट आधारिक नशा है जो लोगों को डिजिटल जगत में आधी रात तक बाधित रखता है, जब तक मोबाइल गिरने नहीं लगता। यह एक ऐसी विषम स्थिति है जहां व्यक्ति अपनी सारी ध्यानविहीनता को इंटरनेट पर खो देता है, जिससे उनका व्यक्तित्व प्रभावित होता है और उन्हें दैनिक जीवन के कार्यों में समस्याएं होती हैं। जैसा कि आप जानते है किसी भी चीज की अति नुकशान दायक होती है ।
इंटरनेट के नशे के प्रकार- Kinds of internet addiction or Digital Addiction.
रहस्यमय डिजिटल उपस्थिति, नशा, कई प्लेटफार्मों पर फलती-फूलती है, जो आभासी परिदृश्य पर एक अमिट छाप छोड़ती है। internet addiction इंस्टाग्राम के क्यूरेटेड स्क्वेयर से लेकर फेसबुक के विशाल फ़ीड तक, नशा आकर्षण और रहस्य के मिश्रण से दर्शकों को मंत्रमुग्ध कर देता है। ऑनलाइन शॉपिंग, ऑनलाइन गेमिंग, सोशल मीडिया की लत इंटरनेट का नशा है ।
Internet Addiction अनेको प्रकार
1. सोशल मीडिया की लत: सोशल मीडिया प्लेटफार्मों पर समय बिताने की अभिन्नता आधिकारिकता की ओर ले जाती है, जिससे लोग अपनी अस्थिर स्थिति को महसूस करते हैं। यह एक प्रकार की नशीली चाहत हो जाती है जिसे internet addiction कहा जा सकता है और लोग अपने समय का अनुमान नहीं लगा पाते हैं।
2. ऑनलाइन गेमिंग की लत: ऑनलाइन गेमिंग ने बच्चों और युवाओं को अपनी दुनिया में खींच लिया है और इससे उन्हें वास्तविक जीवन में अपनी कार्यों को पूरा करने की आवश्यकता का अहसास नहीं होता है। internet addiction एक नशीली अभिनय है जो लोगों को खेलने के लिए प्रेरित करता है और उन्हें विश्वास दिलाता है कि उनका वास्तविक जीवन केवल उनके अंगुलियों के प्रेस तक ही सीमित है।
3. ऑनलाइन शॉपिंग की लत: ऑनलाइन शॉपिंग ने लोगों को स्थानीय दुकानों के मुकाबले अधिक आकर्षित किया है। यह एक तरह की नशीली चाहत है जो लोगों को हमेशा नए उत्पादों की खोज में लगे रहने को प्रेरित करती है
4. इंस्टाग्राम की लत: इंस्टाग्राम पर, नशा की प्रोफ़ाइल एक दृश्य दावत है, प्रत्येक पोस्ट को साज़िश और आकर्षण पैदा करने के लिए सावधानीपूर्वक तैयार किया गया है। सौंदर्यशास्त्र पर गहरी नजर रखने के साथ, नशा आसानी से फिल्टर और हैशटैग के दायरे में प्रवेश करती है, यूज़र जायदा इन्स्ताग्राम पर विताता है जो खतरनाक है।
5. फेसबुक की लत: फेसबुक पर गहरा जुड़ाव नशे के मैदान में एक असरदार digital addiction है, जहां पर यूज़र पर्याप्त अपनी उपस्थित दर्ज करना चाहता है। विचारोत्तेजक पोस्ट और मनोरम चर्चाओं के माध्यम से, नशा जिज्ञासा और साझा हितों से बंधे समुदाय को बढ़ावा देता है। उनके शब्द गूंजते हैं, बातचीत को बढ़ावा देते हैं जो डिजिटल क्षेत्र में फैलता एक नशा है।
6. टेलीग्राम की लत: internet addiction digital addiction टेलीग्राम के भूलभुलैया चैनलों में, नशा गोपनीयता और विशिष्टता के दायरे में पनपता है। यहां, बंद दरवाजों के पीछे, वह अपने सबसे समर्पित अनुयायियों के साथ अंतरंग संबंध बनाते हुए, अपने अंतरतम विचारों और इच्छाओं की झलक साझा करती है। एन्क्रिप्टेड संदेशों और निजी चैनलों के माध्यम से, नशा अपने भरोसेमंद विश्वासपात्रों के बीच सौहार्द की भावना पैदा करती है।
इन प्लेटफार्मों पर, नशा (internet addiction or digital addiction) अपने रहस्य और आकर्षण से दर्शकों को मंत्रमुग्ध करते हुए, डिजिटल प्रलोभन का ताना-बाना बुनती है। चाहे मनोरम दृश्यों, विचारोत्तेजक प्रवचन, या अंतरंग स्वीकारोक्ति के माध्यम से, नशा डिजिटल परिदृश्य पर एक अमिट छाप छोड़ता है, अमिट छाप छोड़ने के लिए यूज़र जयादा समय इस इंटरनेट का नशा में डूबा रहता है।
इंटरनेट के नशे के प्रभाव effects of internet addiction digital addiction.
1. मानसिक समस्याएं: इंटरनेट का नशा लोगों को अकेलापन, चिंता, और डिप्रेशन की ओर खींच सकता है। वे अपने वास्तविक जीवन से डिस्कनेक्ट हो जाते हैं और अपने साथी और परिवार से अलग हो जाते हैं।
2. शिक्षा और करियर का प्रभाव: इंटरनेट का नशा लोगों को अपनी शिक्षा और करियर के मामले में भी प्रभावित कर सकता है। वे अपने पढ़ाई और काम में समय का अनुशासन नहीं कर पाते हैं, internet addiction digital addiction उनके अवसरों को कम होता है।
3. समाजिक संबंधों का बिगड़ना: इंटरनेट का नशा लोगों के समाजिक संबंधों को भी प्रभावित कर सकता है। वे अपने दोस्तों और परिवार से अलग हो जाते हैं और अपनी समाजिक संबंधों को ठीक से नहीं निभा पाते हैं।
इंटरनेट के नशे से बचाव prevention from internet addiction.
1. समय प्रबंधन: लोगों को अपने समय का सदुपयोग करना सीखना चाहिए और इंटरनेट पर सीमित समय बिताना चाहिए। उन्हें अपने दिन के कार्यों को पूरा करने के लिए समय निर्धारित करना चाहिए, जिससे internet addiction और digital addiction कम किया जा सकता है।
2. सक्रिय रहना: लोगों को अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए सक्रिय रहना चाहिए। वे व्यायाम, योग, या किसी और रुचिकर कार्य में शामिल हो सकते हैं।
3. सहायता लेना: लोगों को अगर वह इंटरनेट के नशे से प्रभावित हो रहे हैं, तो उन्हें उपयुक्त सहायता लेनी चाहिए। वे एक प्रोफेशनल काउंसलर से संपर्क कर सकते हैं जो उन्हें इस मुद्दे पर मदद कर सकता है।
निष्कर्ष-
internet addiction या digital addiction इंटरनेट का नशा एक गंभीर समस्या है जो लोगों के जीवन को प्रभावित कर सकती है। इसलिए, हमें इसे गंभीरता से लेना चाहिए और समाधान की खोज करनी चाहिए। लोगों को अपने समय का सदुपयोग करना सीखना चाहिए और उन्हें अपने जीवन में सक्रिय रहना चाहिए। अगर हम सभी इस मुद्दे पर साथ मिलकर काम करें, तो हम संभवतः इस समस्या का समाधान कर सकते हैं और एक स्वस्थ और सकारात्मक समाज की दिशा में कदम बढ़ा सकते हैं और internet addiction और digital addiction की समस्या से निदान पा सकते है।